Sebevědomá žena
Sebevědomá žena
Kurz je vytvořen s cílem posílit ženy v různých oblastech jejich života a kariéry. Kurz je určen všem ženám, které chtějí pracovat na svém osobním rozvoji, zvýšit svou sebeúctu a naučit se, jak se postavit za své názory a cíle.
Program je založen na moderních psychologických a mentálních technikách a poskytuje ženám nástroje a strategie, jak zvýšit svoje sebevědomí, komunikovat efektivněji a vytvářet pozitivní vztahy s ostatními. Účastnice se naučí, jak překonat své obavy, posílit svou mentální odolnost a jak si nastavit a dosáhnout svých osobních a profesionálních cílů.
V kurzu se ženy naučí, že být sebevědomá neznamená být bezchybná, ale být schopná uznat svoje slabé stránky a pracovat na jejich zlepšení. To je klíčové pro osobní i profesionální úspěch a vede to k vytváření zdravějších a šťastnějších vztahů. Kurz je ideální pro všechny ženy, které se chtějí naučit, jak být silnějšími, sebevědomějšími a jak plně rozvinout svůj potenciál.
CENA ŠKOLNÉHO
3.500,- Kč vč. DPH
V rámci řádného studia nejsou účtovány již žádné další poplatky.
Naopak studium zahrnuje odbornou literaturu zdarma, možnost účastnit se tematických a odborných seminářů a další výhody.
Od zahájení studia až po získání certifikátu
1. Zahájení studia
Na Elite Mentor Academy věříme, že vzdělání by mělo být dostupné a flexibilní. Proto nabízíme možnost zahájit studium kdykoliv. Bez ohledu na to, zda jste v práci, podnikáte nebo jste zaneprázdnění rodinnými závazky, můžete začít svou studijní cestu a posunout svou kariéru na další úroveň. Ať už se rozhodnete zahájit studium v pondělí nebo v sobotu, naše online platforma vám poskytne veškeré potřebné materiály a nástroje, abyste se mohli ponořit do svého studia a dosáhnout svých cílů.
Po úspěšné registraci a přihlášení do našeho studijního systému se studenti seznámí s jednotlivými moduly kurzu, dostupnými materiály a požadavky na jejich úspěšné absolvování. Tato fáze je zásadní pro pochopení struktury kurzu a představu o následujícím studiu.
2. Průběh samotného studia
Během studia na Elite Mentor Academy budete postupovat postupně, absolvováním jednotlivých modulů, které vám poskytnou komplexní znalosti a dovednosti. Modulární struktura našich kurzů vám umožní flexibilitu, abyste se mohli zaměřit na studium a oblasti, které vás zajímají a které jsou relevantní pro vaše kariérní cíle.
Každý modul je tvořen několika lekcemi s multimediálními studijními materiály, jako jsou texty, videa a prezentace. Studenti mohou tyto materiály procházet vlastním tempem a podle svých časových možností. Na konci každého modulu studenti splní určité studijní povinnosti – test, seminární práci či praktický úkol, dle specifik daného modulu. Úkoly jsou navrženy tak, aby studenti mohli prokázat porozumění a aplikaci získaných znalostí v praxi.
Úspěšné absolvování a získání certifikátu
Po úspěšném splnění všech studijních povinností následuje konečné hodnocení, které určuje, zda student dosáhl potřebných kompetencí. Po úspěšném absolvování kurzu student obdrží certifikát, který potvrzuje jeho nově získané dovednosti a znalosti.
S vaším certifikátem budete připraveni čelit výzvám a přinést inovativní přístupy do svého podnikání nebo organizace, a tím se posunout na další úroveň vaší kariéry jako vzdělaný a zkušený manažer.
Celý tento proces je navržen tak, aby studentům poskytl komplexní a přitom flexibilní způsob studia, který jim umožní rozvíjet a zdokonalovat své dovednosti v této oblasti, a to na základě praktických úkolů a reálných scénářů, které reflektují současnou situaci v dané oblasti.
Studijní moduly
Síla ženské identity
Modul je vytvořen s cílem pomoci účastnicím objevit a posílit jejich vnitřní sílu a ženskou identitu. Zaměřuje se na rozpoznávání a oslavování jedinečnosti každé ženy, a to včetně jejích silných stránek, talentů a schopností. Účastnice se naučí, jak se spojit se svými kořeny a historií, a jak může toto pochopení posílit jejich sebevědomí. Modul také zdůrazňuje význam vytváření silných a pozitivních obrazů žen ve společnosti. Rozebírány budou též strategie pro překonávání vnějších tlaků a očekávání spojených s ženskými rolemi. Modul slouží jako základ pro budování sebevědomí a empowermentu žen.
Sebeláska a péče o sebe
Modul je zaměřen na budování zdravého vztahu k sobě samé. Účastnice se naučí, jak si stanovit hranice, poslouchat své tělo, a jak pečovat o své tělesné a duševní zdraví. Významná část tohoto modulu je věnována také rozvoji sebelásky, kde se účastnice naučí ocenit sebe samy a pracovat na svém sebehodnocení. Modul nabízí praktické techniky pro redukci stresu, zlepšení kvality spánku a zvýšení celkové životní pohody. Důraz je kladen na vytváření zdravých životních návyků a vývoje osobních rituálů péče o sebe. Modul posiluje odolnost účastnic a pomáhá jim najít rovnováhu v každodenním životě.
Rozvoj sebeúcty a sebevědomí
Modul se zaměřuje na posílení sebeúcty a sebevědomí účastnic. Zahrnuje různé techniky a cvičení, které pomáhají ženám lépe se poznat, ocenit svoje silné stránky a pracovat na svých slabých stránkách. Účastnice se naučí, jak překonat negativní myšlenkové vzorce a jak si budovat vlastní pozitivní obraz. Modul také zdůrazňuje význam asertivity a schopnosti vyjádřit svoje myšlenky a pocity otevřeně a upřímně.
Budování odolnosti a překonávání překážek
V modulu se účastnice naučí, jak budovat svoji mentální odolnost, a jak čelit životním výzvám a překážkám. Zaměřuje se na rozvoj dovedností, jako jsou adaptabilita, vytrvalost a schopnost najít pozitivní aspekty i v těžkých situacích. Modul nabízí konkrétní strategie pro zvládání stresu, zklamání a neúspěchů. Účastnice se také naučí, jak rozvíjet podpůrnou síť přátel a rodiny, která jim pomůže v náročných časech. Modul podporuje posilování psychické odolnosti a pomáhá ženám cítit se silnějšími a odolnějšími.
Nastavení a dosahování osobních cílů
Modul poskytuje účastnicím nástroje a znalosti, které potřebují k nastavení a dosažení svých osobních a profesionálních cílů. Účastnice se naučí, jak identifikovat svoje hodnoty, stanovit reálné cíle a vytvořit akční plán k jejich dosažení. Modul zdůrazňuje význam sebemotivace, časového plánování a strategií překonávání překážek. Účastnice se také naučí, jak hodnotit svůj pokrok a přizpůsobit svůj plán podle měnících se okolností. Modul pomáhá ženám dosáhnout svých cílů a žít naplněnější a uspokojivější život.
Empowerment a vedení
Modul je navržen tak, aby posílil vůdčí schopnosti účastnic a povzbudil je k tomu, aby se staly silnými a efektivními lídry. Účastnice se naučí, jak rozvíjet svoje vedení, komunikační dovednosti a schopnost inspirovat a motivovat ostatní. Modul zdůrazňuje význam budování sítí podpory a mentoringu mezi ženami. Účastnice získají porozumění tomu, jak gender ovlivňuje vedení, a jak mohou překonat překážky spojené s genderem ve svých vedoucích rolích.
O certifikátu
Po úspěšném absolvování kurzu obdrží student certifikát od Elite Mentor Academy. Tento certifikát potvrzuje, že student úspěšně zvládl obsah kurzu a slouží jako uznání odborné přípravy a potvrzení schopností studenta. Je to důkaz odbornosti, který může student využít při hledání nových pracovních příležitostí, při žádosti o povýšení nebo jako součást jeho profesního portfolia.
Garant kurzu
Mgr. Lenka Tučková, MSc.