Psychologie výkonu
Psychologie výkonu
Psychologie výkonu je kurz, který je cíleně vytvořen pro jednotlivce a týmy, kteří chtějí maximalizovat svůj výkon v profesním i osobním životě. Kurz je navržen tak, aby poskytoval hluboké pochopení psychologických principů výkonu, motivace, stanovení cílů a osobního rozvoje.
Kurz pokrývá širokou škálu témat, od mentální odolnosti, sebekontroly, vývoje pozitivního mindsetu až po techniky zvládání stresu a zvyšování koncentrace. Účastníci se naučí, jak efektivně využívat své mentální zdroje, rozpoznávat a překonávat psychologické bariéry a vytvářet podmínky pro dosahování špičkového výkonu.
Všechny moduly jsou navrženy tak, aby poskytovaly praktické a aplikovatelné strategie, které mohou účastníci okamžitě uplatnit v různých oblastech svého života. Tento kurz je ideální pro sportovce, manažery, studenty, trenéry a všechny, kdo chtějí zlepšit svůj výkon a dosahovat vynikajících výsledků.
CENA ŠKOLNÉHO
3.900,- Kč vč. DPH
V rámci řádného studia nejsou účtovány již žádné další poplatky.
Naopak studium zahrnuje odbornou literaturu zdarma, možnost účastnit se tematických a odborných seminářů a další výhody.
Od zahájení studia až po získání certifikátu
1. Zahájení studia
Na Elite Mentor Academy věříme, že vzdělání by mělo být dostupné a flexibilní. Proto nabízíme možnost zahájit studium kdykoliv. Bez ohledu na to, zda jste v práci, podnikáte nebo jste zaneprázdnění rodinnými závazky, můžete začít svou studijní cestu a posunout svou kariéru na další úroveň. Ať už se rozhodnete zahájit studium v pondělí nebo v sobotu, naše online platforma vám poskytne veškeré potřebné materiály a nástroje, abyste se mohli ponořit do svého studia a dosáhnout svých cílů.
Po úspěšné registraci a přihlášení do našeho studijního systému se studenti seznámí s jednotlivými moduly kurzu, dostupnými materiály a požadavky na jejich úspěšné absolvování. Tato fáze je zásadní pro pochopení struktury kurzu a představu o následujícím studiu.
2. Průběh samotného studia
Během studia na Elite Mentor Academy budete postupovat postupně, absolvováním jednotlivých modulů, které vám poskytnou komplexní znalosti a dovednosti. Modulární struktura našich kurzů vám umožní flexibilitu, abyste se mohli zaměřit na studium a oblasti, které vás zajímají a které jsou relevantní pro vaše kariérní cíle.
Každý modul je tvořen několika lekcemi s multimediálními studijními materiály, jako jsou texty, videa a prezentace. Studenti mohou tyto materiály procházet vlastním tempem a podle svých časových možností. Na konci každého modulu studenti splní určité studijní povinnosti – test, seminární práci či praktický úkol, dle specifik daného modulu. Úkoly jsou navrženy tak, aby studenti mohli prokázat porozumění a aplikaci získaných znalostí v praxi.
Úspěšné absolvování a získání certifikátu
Po úspěšném splnění všech studijních povinností následuje konečné hodnocení, které určuje, zda student dosáhl potřebných kompetencí. Po úspěšném absolvování kurzu student obdrží certifikát, který potvrzuje jeho nově získané dovednosti a znalosti.
S vaším certifikátem budete připraveni čelit výzvám a přinést inovativní přístupy do svého podnikání nebo organizace, a tím se posunout na další úroveň vaší kariéry jako vzdělaný a zkušený manažer.
Celý tento proces je navržen tak, aby studentům poskytl komplexní a přitom flexibilní způsob studia, který jim umožní rozvíjet a zdokonalovat své dovednosti v této oblasti, a to na základě praktických úkolů a reálných scénářů, které reflektují současnou situaci v dané oblasti.
Studijní moduly
Mentální odolnost a sebereflexe
Modul se zaměřuje na rozvoj mentální odolnosti, což je klíčový aspekt pro dosahování nejlepšího možného výkonu v náročných situacích. Účastníci se naučí, jak rozpoznávat a překonávat psychologické bariéry, které mohou bránit v dosažení jejich plného potenciálu. Modul také podporuje rozvoj sebereflexe, což umožňuje jednotlivcům lépe pochopit své vlastní myšlenkové procesy, emoce a chování. Pomocí praktických cvičení a teoretických výkladů se účastníci seznámí s technikami pro zvyšování mentální odolnosti a sebereflexe. Modul zdůrazňuje význam nastavení realistických cílů, vývoje pozitivního přístupu k výzvám a učení se z neúspěchů. Účastníci získají dovednosti, které jim pomohou zůstat klidní a soustředění i v náročných situacích a zároveň budou schopni efektivně reflektovat a učit se ze svých zkušeností.
Strategie pro zvyšování motivace a koncentrace
Modul se věnuje klíčovým strategiím pro zvyšování motivace a koncentrace, dvěma nezbytným komponentům pro dosahování výjimečných výsledků. Účastníci se naučí, jak identifikovat a využívat své vnitřní i vnější zdroje motivace. Modul poskytuje praktické nástroje a techniky pro zlepšení schopnosti soustředění a udržení pozornosti i v dlouhodobém horizontu. Důraz je kladen na vývoj osobních strategií, které pomáhají překonávat prokrastinaci a zvyšují úroveň sebedisciplíny. Účastníci získají detailní vhled do toho, jak mohou nastavit své myšlenkové procesy tak, aby podporovaly špičkový výkon a soustředěnost. Modul také nabízí techniky pro zvládání vnějších distrakcí a zlepšení schopnosti pracovat efektivně pod tlakem.
Techniky zvládání stresu a relaxace
V modulu se účastníci seznámí s různými technikami zvládání stresu a relaxace, které jsou nezbytné pro udržení dobrého duševního zdraví a vysokého výkonu. Modul nabízí širokou škálu nástrojů a přístupů, jak efektivně čelit stresu, a jak podporovat vlastní regeneraci. Důraz je kladen na vývoj individuálních strategií pro zvládání stresu, včetně technik meditace, hlubokého dýchání a mindfulness. Modul také zdůrazňuje význam pravidelného odpočinku a relaxace pro udržení vysokého výkonu a prevenci vyhoření. Účastníci získají nástroje, které jim pomohou zvládat stres v každodenním životě a v práci.
Vytváření a udržování pozitivního mindsetu
Modul se zaměřuje na vývoj a udržování pozitivního mindsetu, což je zásadní pro dosahování úspěchu a vysokého výkonu. Účastníci se naučí, jak kultivovat pozitivní myšlenkové vzorce, a jak překonávat negativní myšlenky. Modul nabízí praktické strategie pro vytváření silné mentální pohody a posilování psychické odolnosti. Důraz je kladen na význam sebepoznání, sebeúcty a pozitivní sebeprezentace. Účastníci získají dovednosti, které jim pomohou udržet si pozitivní perspektivu i v náročných situacích a podporovat tak svůj celkový výkon a spokojenost. Modul také zdůrazňuje význam pozitivních vztahů a sociální podpory pro udržení pozitivního mindsetu.
O certifikátu
Po úspěšném absolvování kurzu obdrží student certifikát od Elite Mentor Academy. Tento certifikát potvrzuje, že student úspěšně zvládl obsah kurzu a slouží jako uznání odborné přípravy a potvrzení schopností studenta. Je to důkaz odbornosti, který může student využít při hledání nových pracovních příležitostí, při žádosti o povýšení nebo jako součást jeho profesního portfolia.
